Những cách hành xử này chẳng bao giờ giúp bạn tiết kiệm thời gian. Đại não có chức năng điều khiển khả năng tư duy, các phản ứng quan sát, đánh giá ở các loài thú có vú nguyên thủy. Đừng nói về chính trị, tôn giáo, tiền bạc hay bệnh tật một cách thiếu tế nhị.
Những người đứng đầu có lòng tự trọng cao và họ luôn được đối xử tốt hơn (thậm chí là cả con cái và vợ/chồng của họ cũng đối xử với họ tốt hơn). Có những người bạn nhẹ nhàng nói lời tạm biệt nhưng cũng có những người mà bạn phải miễn cưỡng xóa khỏi ký ức của mình. Hãy đơn giản hóa cuộc sống của bạn bằng cách giảm thiểu những mặt phẳng nằm ngang và giữ cho những khu vực còn lại được sạch sẽ.
Hãy phân chia công việc thành nhiều phần "dễ tiêu". Có đến 98% khả năng rằng bạn chẳng bao giờ mặc lại những bộ quần áo mà mình đã không mặc suốt một năm qua. Khách hàng sẽ không đánh giá thấp bạn thông qua thời gian bạn dành cho họ mà chính là ở ấn tượng cuối cùng bạn tạo ra đối với họ.
Hãy đảm bảo rằng tất cả các vị khách đều nhận được sự quan tâm của gia chủ một cách đồng đều. Ngược lại, nếu thiếu muối, các cơ bắp của bạn sẽ bị co rút vào buổi tối và bạn sẽ cảm thấy chóng mặt nhức đầu. Con đường đơn giản hóa đặt dấu chấm hết cho niềm tin vô căn cứ rằng thành công trong sự nghiệp phải liên quan đến sự căng thẳng trong hôn nhân hay đời sống lứa đôi của mỗi người.
Áp lực trong công việc ngày càng gia tăng đối với tất cả các ngành nghề và trong mọi lĩnh vực. (11) Adrenaline: Một loại hoóc-môn trong cơ thể, làm tăng nhịp tim, co mạch, tăng huyết áp, giãn khí quản. Hãy hỏi cặn kẽ về những câu chuyện có thật về cuộc đời bà.
Đây là một lời khuyên thật sự hiệu quả có thể giúp bạn tiết kiệm được khoảng trống. Và sự thật là những gì ta càng cố đẩy đi xa thì chúng lại càng đeo bám lấy ta. Học cách giải quyết những mâu thuẫn trong mối quan hệ của bạn.
Tôi sẽ gọi lại cho anh trong vòng một tiếng nữa". Mẹo đơn giản hóa là hãy kết hợp các hoạt động thường xuyên này với những bài tập cụ thể: Dù hiện tại bạn đang mắc nợ hoặc không biết làm thế nào để kiếm sống thì cũng đừng lên án tiền bạc và sự giàu có.
Sau khi phân tích về các khách hàng của mình, Ralph Tegtmeier - một nhà tư vấn đầu tư - đã đi đến một kết luận gây kinh ngạc rằng có một sự nghịch lý: theo bản năng, những người không hạnh phúc thường tạo ra giá trị tiêu cực trong tài khoản của họ. Nếu quyền tự chủ của mình đang bị đe dọa, họ sẽ bảo vệ nó bằng ba dạng giận dữ. Bạn không nhất thiết phải có chúng trong cuộc sống của mình.
Đừng để mình bị lu mờ giữa đám đông; hãy là số một trong lĩnh vực mà bạn đã chọn. Hãy làm cho người bạn đời của bạn ngạc nhiên bằng cách sống lại những xúc cảm yêu đương ngày trước. Vì những lý do an toàn, chúng tôi khuyên bạn nên mang theo chìa khóa bên mình thay vì gửi lại ở quầy tiếp tân.
Đừng bao giờ nghĩ rằng khi bước vào cuộc sống gia đình, mỗi người sẽ có một trực giác hoàn hảo và tự động hiểu được những điều người kia mong muốn. Nó là kết quả của sự hào hứng khi khởi đầu một con đường mới. Cách thức quen thuộc để đối phó với các đống bừa bộn đó là không hình thành chúng ngay từ đầu.