Sau đó, chúng ta sẽ đặt câu hỏi "What" (cái gì). Cội nguồn là phần nền móng đã bị che khuất, là trụ cột. Chú ý xem bạn cảm thấy thế nào khi viết ra những điều ấy.
Dù có nhiều kiến thức đến đâu đi nữa, nếu không trung thực, ta vẫn không thể nhận thấy rằng cần phải nhìn vào nội tâm để tìm thấy những điều cần thay đổi. Sâu thẳm trong hạt giống đã chứa đựng hình hài của cây. Chúng ta không được quên quy luật quân bình.
Ngoài ra, nó còn là yếu tố quyết định bầu không khí chúng ta đang sống và mối quan hệ của chúng ta với những người xung quanh. Những ai trong đời chưa hề cố gắng phấn đấu vươn lên sẽ ít rộng lượng với người khác, ngay cả khi họ tỏ ra bao dung. Với sự hiểu biết này, chúng ta có thể bắt đầu tạo nên cuộc sống như chúng ta mong muốn.
Việc quan sát mang lại cho ta lòng kiên nhẫn và sự sáng suốt để suy nghĩ và hành động thích hợp. Suy nghĩ tiêu cực về người khác sẽ làm cho mức độ khoan dung của ta giảm xuống, sự căng thẳng trong mối quan hệ nảy sinh và gia tăng. Có vậy, chúng ta mới có thể sử dụng những phẩm chất tích cực để thể hiện những "vai diễn" mà không đánh mất bản chất thật sự của mình.
Tâm hồn không là đối tượng của sự thay đổi như đối với thể xác. Ông đáp, "Tôi đã mất 50 năm để cố gắng thay đổi vợ tôi và bà ấy cũng mất chừng ấy thời gian cố gắng thay đổi tôi. Điều này nghe có vẻ quá lý tưởng và không mấy hiện thực.
Người khác không là nguyên nhân lẫn giải pháp cho hạnh phúc của ta. Thường xuyên mang theo nó bên mình và đọc thành tiếng hoặc đọc thầm vào những thời điểm nhất định. Chỉ cần bước đi hơi chệch một chút, một đầu sào hơi nặng một chút, là ta sẽ đổ nhào.
Những lời khẳng định của bạn sẽ hiệu quả nếu bạn thường đọc to chúng trong ngày. Giống như khi ta ném một viên đá xuống hồ - sẽ làm gợn sóng và tạo nên nhiều vòng sóng lan rộng. Rồi một ngày kia, sẽ chẳng còn gì cần phải tha thứ nữa, và bạn sẽ bay lên với cảm giác nhẹ tênh trong tâm hồn!
Một người mà trong thâm tâm luôn cay nghiệt chống đối người khác thì dẫu mọi người có yêu thương và nhân từ với họ, họ vẫn không thể cảm nhận được. Chúng ta quan tâm đến người khác nhưng không cần phải lo lắng về họ. Không ai, hay không điều gì có thể đe dọa chúng ta.
Sự quyết tâm rất quan trọng vì chúng ta rất hay tạo được vài suy nghĩ truyền sức mạnh cho bản thân nhưng rồi sau đó lại không quan tâm để tiếp tục điều đó. một ngôi sao nhỏ tỏa sáng. Ngồi một cách thoải mái và thư giãn.
“Đây thật sự là món quà vô giá mà tất cả mọi người mang đến cho tôi. Sự dũng cảm tiên phong trong hành động là dấu hiệu thực thụ của một con người chính trực. Những suy nghĩ như thế ảnh hưởng mạnh đến cuộc sống của chúng ta.